近日,國(guó)內(nèi)疫情逐漸穩(wěn)定,生產(chǎn)生活逐步恢復(fù),不過(guò)無(wú)癥狀感染者還是一例又一例的出現(xiàn),讓大家的心始終緊繃著。前段時(shí)間甚至出現(xiàn)了“1歲女?huà)氪_定為無(wú)癥狀感染者”新聞,這給家長(zhǎng)們敲響了警鐘,病毒“隱身”虎視眈眈,家有神獸到底如何守護(hù)?
保持警惕,避免焦慮,做好防護(hù)
無(wú)癥狀感染者雖然有傳染性,但國(guó)內(nèi)沒(méi)有大量病例存在,防控工作也仍在開(kāi)展,無(wú)癥狀感染者篩查也在擴(kuò)大范圍,盡量做到早發(fā)現(xiàn)早隔離,大家不必過(guò)于恐慌。如果孩子和家人沒(méi)有接觸過(guò)感染者或到訪過(guò)疫情較重地區(qū),做好日常防護(hù)即可:
外出時(shí)佩戴口罩,2歲內(nèi)寶寶不建議佩戴口罩,會(huì)影響呼吸,應(yīng)盡量減少外出;
注意口、鼻、手部衛(wèi)生,勤洗手,改正寶寶摸臉、揉眼不良習(xí)慣;
大人也要減少外出聚集,回家將外衣、鞋子放在屋外、洗澡換衣后再與孩子接觸;
注意飲食衛(wèi)生,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,做好室內(nèi)清潔和通風(fēng)。
每天補(bǔ)充維生素AD,提高寶寶免疫力
人類對(duì)抗細(xì)菌感染,還可以依靠抗生素的幫忙,而面對(duì)病毒,卻往往只能依靠自身免疫力??梢哉f(shuō),對(duì)于免疫功能不強(qiáng)或者低下者,病毒感染是一場(chǎng)嚴(yán)峻考驗(yàn),免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全的寶寶更需重點(diǎn)關(guān)注。除了規(guī)律生活、膳食均衡、適度運(yùn)動(dòng)外,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充更是提高寶寶免疫力、預(yù)防病毒感染的最好措施,堅(jiān)持每天一粒伊可新,科學(xué)補(bǔ)充維生素AD很有必要。
維生素A可以維持呼吸道、消化道黏膜上皮細(xì)胞的形態(tài)完整和功能健全,筑起抗感染的第一道屏障。當(dāng)維生素A缺乏時(shí),黏膜上皮細(xì)胞鱗狀化生,清除病原體的黏液和纖毛減少,防線松懈,病菌更易趁虛而入。
維生素A還能調(diào)節(jié)巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞、B細(xì)胞等免疫細(xì)胞的活性,增強(qiáng)免疫細(xì)胞的戰(zhàn)斗力;此外,維生素A還能與維生素D一起,促進(jìn)抗體生成,提高機(jī)體免疫功能。
然而,據(jù)最新流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)0.5-14歲兒童維生素A水平低于正常的比例達(dá)47.98%,維生素D也存在普遍缺乏的情況。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)發(fā)布的2019年《嬰幼兒喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指南》也指出由于嬰幼兒群體生長(zhǎng)發(fā)育迅速和對(duì)食物供給需求的特殊性,嬰幼兒期較易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素主要包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。日常生活中,家長(zhǎng)務(wù)必注意合理補(bǔ)充。
提高免疫力是一項(xiàng)“終身事業(yè)”,越早開(kāi)始越好,還需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的堅(jiān)持,而不僅僅是針對(duì)現(xiàn)在的疫情。這也是為什么我國(guó)兒科專家和醫(yī)生呼吁寶寶從出生起每天一粒伊可新,至少堅(jiān)持服用到3歲,為寶寶免疫系統(tǒng)夯實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí),維生素AD還有利于寶寶身高和骨骼發(fā)育、提高視力和智力水平以及預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,可全面助力寶寶健康成長(zhǎng)!